Nómada Escuela de Movimiento
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EL MÉTODO NÓMADA

Qué es y en qué consiste

El Método Nómada te ayuda a reacondicionar tu cuerpo para que vuelvas a moverte libre, espontáneo y variado. Entrenamos patrones humanos esenciales —con intensidades adaptadas y técnicas de raíz evolutiva— y, con educación práctica, te haces autónomo y reconectas con tus capacidades innatas.
 
Nuestras clases:
  • Nómada Indoor: Foco en el trabajo de Fuerza en sala. Uso de elementos como mazas y clubbells y peso externo. Grupo reducido de 6 alumnos y guía personalizada y técnica cuidada.
  • Nómada Outdoor: Entrenamiento con el peso corporal al aire libre. Calistenia y juego en entorno real.
  •  
  • Ground: Trabajo a ras de suelo, sin material. Control corporal fino y flow. Gana confianza y ponte fuerte con sentido.
  • Movilidad: y Reprogramación Mejora de rango articular y postura con trabajo activo y progresivo reeducando patrones motores.
  • Open: Entrenamiento libre para alumnos con experiencia. Usas la sala para tu programa de entrenamiento.
*Fundamentos: Inicio seguro y personalizado (grupos super reducidos de 3 alumnos). Base técnica y regresiones para empezar bien.
*La Raiz: Grupo cerrado para el aprendizaje de los básicos de Respiración, Postura y Suelo Pélvico. Grupos separados para Hombres y Mujeres.
 
 
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ene-feb-mar 2026

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
09:20
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
10:20
Nōmada Indoor
Nōmada Fundamentos
Nōmada Indoor
Nōmada Open
Movilidad / Reprogramación
11:20
Nōmada Open
Nōmada Open
Nōmada Fundamentos
17:00
Nōmada Outdoor
Nōmada Fundamentos
18:00
Nōmada Indoor
Ground
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
19:00
Nōmada Indoor
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Outdoor
Nōmada Indoor
Movilidad / Reprogramación
20:00
Nōmada Indoor
20:15
Nōmada Outdoor

abr-may-jun 2026

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:20
Nōmada Indoor
09:20
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
10:20
Nōmada Indoor
Nōmada Fundamentos
Nōmada Indoor
Nōmada Open
Movilidad / Reprogramación
11:20
Nōmada Open
Nōmada Open
Nōmada Open
Nōmada Fundamentos
17:00
Nōmada Fundamentos
18:00
Nōmada Indoor
Ground
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
19:00
Nōmada Indoor
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
Movilidad / Reprogramación
20:00
Nōmada Indoor
20:15
Nōmada Outdoor
Nōmada Outdoor

Semana Santa 26

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00
Nōmada Indoor
09:20
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Indoor
Nōmada Indoor
10:20
Nōmada Indoor
Nōmada Fundamentos
Nōmada Indoor
11:20
Nōmada Fundamentos
Nōmada Open
Nōmada Open
17:00
Nōmada Fundamentos
18:00
Nōmada Indoor
Ground
19:00
Nōmada Indoor
Movilidad / Reprogramación
Nōmada Outdoor
20:15
Nōmada Outdoor

Nuestras Tarifas

Un plan para cada estilo de vida

TARIFA 2
65,00 €/mes
Nōmada Indoor, Nōmada Outdoor, Nōmada Open, Guerrera Nōmada, Movilidad / Reprogramación, Ground, Guerrera Nōmada Online: 2/Semana
Apúntate
TARIFA 3
85,00 €/mes
Nōmada Indoor, Nōmada Outdoor, Nōmada Open, Guerrera Nōmada, Movilidad / Reprogramación, Ground, Guerrera Nōmada Online: 3/Semana
Apúntate
TARIFA 1
60,00 €/mes
Nōmada Indoor, Nōmada Outdoor, Nōmada Open, Guerrera Nōmada, Movilidad / Reprogramación, Ground, Guerrera Nōmada Online: 1/Semana
Apúntate
TARIFA 4+1
105,00 €/mes
Nōmada Indoor, Nōmada Outdoor, Nōmada Open, Guerrera Nōmada, Movilidad / Reprogramación, Ground, Guerrera Nōmada Online: 5/Semana
Apúntate
Bonos
Sesión Individual: 50,00 €
Apúntate
Sesión suelta GRUPO - ALUMNOS: 12,00 €
Apúntate
Bono 10 - NO ALUMNOS: 150,00 €
Apúntate
Sesión Evaluación: 60,00 €
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